Chào bạn, với đam mê nghiên cứu và ứng dụng nhịp tim trong huấn luyện, tôi rất sẵn lòng chia sẻ những phân tích chuyên sâu về các vùng nhịp tim. Đây là chìa khóa để tập luyện thông minh, tối ưu hóa hiệu suất và phòng tránh chấn thương.
Phân Tích & Lời khuyên BMI
🚨Mức độ cảnh báo
💪Lời khuyên hành động
🥗Khuyến nghị chung
Bảng Macros Gợi ý
🔗 Chia sẻ công cụ này với bạn bè
Thấy công cụ này hữu ích?
Sự ủng hộ của bạn, dù là nhỏ nhất, cũng là động lực lớn giúp tôi duy trì và phát triển thêm nhiều công cụ miễn phí khác cho cộng đồng.
Lưu ý: Các kết quả tính toán chỉ mang tính chất tham khảo. Hãy liên hệ chuyên gia để có lời khuyên chính xác nhất.