Triết lý "Cân Bằng"
Tôi là Đinh Trọng Hiếu, nhà sáng lập 9isBalance. Với nền tảng Cử nhân Y Sinh học TDTT và Y sĩ Y học Cổ truyền, tôi tin rằng sức khỏe đích thực đến từ sự cân bằng. Mục tiêu của tôi là kết hợp kiến thức khoa học hiện đại và triết lý toàn diện để giúp bạn đạt được phiên bản khỏe mạnh nhất của chính mình.
Tìm hiểu thêm về tôiCông cụ Sức khỏe MIỄN PHÍ
Bắt đầu hành trình của bạn bằng cách hiểu rõ cơ thể mình. Tính BMI, TDEE và các chỉ số quan trọng ngay!
Khám phá các Dịch vụ
HL Cá nhân
Thiết kế lộ trình tập luyện và dinh dưỡng cá nhân hóa, 1 kèm 1, giúp bạn đạt mục tiêu hình thể.
Xem chi tiếtHL Nâng cao
Ứng dụng Y sinh học thể thao để tối ưu hóa hiệu suất, sức mạnh và tốc độ cho vận động viên.
Xem chi tiếtTrị liệu & Phục hồi
Giải tỏa căng cơ, phục hồi chuyên sâu với các kỹ thuật xoa bóp mô sâu và trị liệu y học cổ truyền.
Xem chi tiếtTư vấn Online
Nhận lộ trình tập luyện và tư vấn chuyên nghiệp, dù bạn ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào.
Xem chi tiết9isBalance Podcast
Lắng nghe các kiến thức chuyên sâu về tập luyện, dinh dưỡng và y học thể thao miễn phí.